毎日続く肩こりやだるさに、もううんざりしていませんか？実は、そのつらい症状は単なる筋肉疲労だけでなく、血行不良、姿勢の乱れ、ストレス、さらには内臓の疲れや睡眠不足など、様々な要因が複雑に絡み合って引き起こされていることが...