肩こり 更年期 更年期のつらい肩こり、その原因と劇的改善に導く対処方法を徹底解説2026.01.22更年期に入り、今まで感じたことのないようなつらい肩こりに悩まされていませんか?それは、女性ホルモンの変動が引き起こす体の変化が深く関係しています。このつらい肩こりは、決して「歳のせい」と諦めるものではありません。この記事...