40代女性に増えている脊柱管狭窄症。腰や足の痛みやしびれに悩まされていませんか？実は、加齢だけが原因ではなく、ホルモンバランスの変化や出産経験、ライフスタイルなども関係しているかもしれません。この記事では、脊柱管狭窄症の...